• Spiru De grootste Spirituele Webshop van de Benelux
  • Spiru Gratis verzending vanaf €50
  • Spiru 100.000+ Zenvolle klanten
Gratis verzending vanaf €50
Mediteren – Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18

Mediteren – Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18

Mediteren – Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18

Ruim op voorraad
  • Voor 20:00 uur besteld = volgende werkdag in huis
    5
    Levertijd 1 - 8 werkdagen
    • Meer dan 5 stuk(s) beschikbaar

15,99

- +

Mediteren – Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18 kopen

Compositie en spraak – Dick de Ruiter.
Begeleidende klanken – Danny Becher (klankschalen en andere akoestische instrumenten).
Meditatie is heel iets anders dan alleen maar ontspannen. Bij ontspanning val je uiteindelijk in slaap; bij meditatie gaat het er juist om dat je heel aandachtig en bewust in het moment van Nu aanwezig kunt zijn. Momenteel gebruikt men hiervoor de term mindfulness, oftewel met je volledige aandacht in het hier en nu zijn. Mediteren is eigenlijk heel gemakkelijk. Dat leer je wel met deze cd. Hoewel deze meditaties in eerste instantie bedoeld zijn voor beginnelingen – en dus eigenlijk kennismakingen zijn met diverse vormen van meditatie – zal het ook verrassend blijken voor ervaren mediterenden hoe simpel en aangenaam een meditatie eigenlijk kan zijn.
Zeven eenvoudige meditatietechnieken voor beginners. De meditaties hebben geen religieuze kleuring en zijn dus voor iedereen bruikbaar.
1 ADEM relax – 2 LICHAAMSBEWUSTZIJN chakra’s – 3 AARDING energiestroom – 4 MANTRA bekrachtiging –
5 WANDELMEDITATIE genieten – 6 GEDACHTEMOLEN STOPZETTEN zen – 7 IN HET OOG VAN DE STORM stilte in jezelf.
Meer informatie  
Minder informatie  

Extra informatie

Artikelnr.
11018 
Spiru Customer Service

Ontspannen bestellen bij Spiru!

Gratis verzending   vanaf € 50
Veilig   achteraf betalen
5 sterren 0
4 sterren 0
3 sterren 0
2 sterren 0
1 ster 0
Deel jouw ervaring inclusief foto en maak kans op een waardebon t.w.v. 150 euro
Spiru

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Schrijf een review voor Mediteren – Mindfulness in de Praktijk Oasis CD 18

Gebruik een van de toegestane bestandstypen: jpg,png.

    Er zijn nog geen vragen over dit product gesteld...
    Loading...

    Stel een vraag

    • Maar liefst 30 dagen retourrecht
    • 6.082 klanten even ons een 9.1!
    • Liever achteraf betalen? Geen probleem!
    15585

    Ontvang jij onze nieuwsbrief al?

    Meld je aan & maak kans op een

    waardebon t.w.v. € 50

    jumbo edelsteen