Yoga Bolster Paars Rond Katoen – Ohm – 60 x 20 cm kopen

Heerlijk zacht lig je in child pose op deze yoga bolster. Ook voor andere restoratieve houdingen kun je deze yoga bolster als hulpmiddel inzetten voor totale ontspanning van het lichaam. Je gebruikt hem bijvoorbeeld bij een yin yogales, maar ook prima aan het einde van een hatha- of vinyasa-les. Je vouwt het lichaam er makkelijk omheen door de vorm van het kussen.

De Yoga Bolster Purple Ohm heeft een mooie paarse kleur en is voorzien van het ‘ohm’ teken. Door het teken te zien wanneer je je bolster gebruikt kun je jezelf helpen herinneren aan je ademhaling en je focus voor meer kalmte. Een mooie toevoeging aan dit kleurrijke kussen.

Yoga bolsters

Een bolster is een fijn hulpmiddel als je last hebt van een stijve of pijnlijke onderrug. Naast yoga riemen en blokken, zie je steeds meer studio’s die gebruik maken van yoga bolsters. Bolsters zijn bedoeld als een stevig, maar comfortabel kussen voor de buik (in child pose) of rug (in butterfly pose). Ze zijn dan ook ideaal voor rust poses tijdens de yogales.

Er zijn verschillende vormen (rond en rechthoekig) en formaten bolsters. Het prettige aan een groot en rond formaat is dat je het gehele bovenlichaam, of dit nu je rug, nek en achterhoofd, of buik en voorhoofd is, op het kussen kunt leggen. Geen gedoe dus met extra blokken. Ronde bolsters kunnen goed worden gebruikt bij meditatie.